Є міф, що свіжий ананасовий сік - ефективний засіб для схуднення. Така властивість ананаса сильно перебільшена, хоча це не робить його менш корисним. Плід багатий мінеральними речовинами і вітамінами, сприяє травленню і розщепленню білків.