Ryż po tajsku z warzywami


Porcji: 2
Czas przygotowania: 30 min

Aromatyczny, kruchy ryż z warzywami w stylu tajskim w ananasie.

Ryż po tajsku z warzywami

Ryż po tajsku z warzywami

Porcji: 2
Czas przygotowania: 30 min

Aromatyczny, kruchy ryż z warzywami w stylu tajskim w ananasie.

Składniki


ryż długoziarnisty 200 gramów
woda 1 litr
sól 1 łyżeczka
ananas 1 szt.
pieprz 1 szt.
surowe orzeszki ziemne 100 g
oliwa z oliwek 3 łyżki.
marchew 1 szt.
czosnek 2 ząbki
sos sojowy 2 łyżki.
miód 1,5 łyżki stołowej
limonka 1 szt.
mięta 2 gałązki
kolendra 10 g
papryczka chili do smaku

Przygotowanie


Krok 1

Smażyć umyty i wysuszony ryż na łyżce oleju przez 3-4 minuty. Następnie wsypać do wrzącej, osolonej wody i gotować bez przykrycia do połowy ugotowania. Następnie przecedzić przez sito.

Krok 2

Przekroić ananasa wzdłuż na pół i obrać z miąższu, zachowując ścianki o grubości około 6-7 mm. Usunąć rdzeń ananasa i pokroić miąższ w średnią kostkę.

Krok 3

Na patelni wysmarowanej oliwą z oliwek uprażyć orzeszki ziemne, a następnie odsączyć na ręczniku papierowym. Na tej samej patelni podsmażyć poszatkowaną marchewkę i paprykę na łyżce oliwy. Dodaj miąższ ananasa i smaż jeszcze przez kilka minut. Następnie odstaw patelnię na bok.

Krok 4

Przygotować dressing: wycisnąć sok z limonki do miski, dodać łyżkę oliwy z oliwek, miód, sos sojowy, posiekać i dodawać na przemian kolendrę, czosnek, chili i miętę. Dokładnie wymieszać i odstawić na 10 minut.

Krok 5

W międzyczasie posiekać orzeszki ziemne nożem. Ponownie umieścić patelnię z warzywami na płycie grzewczej, dodać większość orzeszków ziemnych, ryż, wymieszać i wlać dressing. Dusić wszystko razem mieszając przez kilka minut.

Krok 6

Puste połówki ananasa podgrzać nieco w piekarniku. Podawać w nich danie, posypane pozostałymi orzeszkami ziemnymi. W razie potrzeby udekorować kolendrą i miętą


Chińska wołowina

Chińska wołowina

Gotujemy Razem

20 min
Kanapki pita

Kanapki pita

Gotujemy Razem

15 min
Kurczak po toskańsku

Kurczak po toskańsku

Gotujemy Razem

50 min
Rzymska pizza

Rzymska pizza

Дмитрий Зотов

24 godz. 30 min