Лучшее начало дня – вкусный и полноценный завтрак. Такой, например, как гранола с йогуртом или молоком! Забудьте о покупных мюсли и хлопьях, приготовьте ароматную, хрустящую и сладкую гранолу!
Лучшее начало дня – вкусный и полноценный завтрак. Такой, например, как гранола с йогуртом или молоком! Забудьте о покупных мюсли и хлопьях, приготовьте ароматную, хрустящую и сладкую гранолу!
| овсяных хлопья 100 г |
| миндаль 50 г |
| грецкие орехи 50 г |
| кешью 50 г |
| молотая корица |
| сушеная клюква |
| семена льна |
| кунжут |
| цедра апельсина |
| растительное масло 3 ст. л. |
| жидкий мёд 3-4 ст. л. |
| йогурт для подачи |
Шаг 1
Смешайте орехи, семена и овсяные хлопья. Добавьте корицу, клюкву и перемешайте. Заправьте растительным маслом и мёдом.
Шаг 2
Тщательно перемешайте и переложите на противень. Запеките в микроволновке в течение 5-7 минут или в духовке, прогрев до хрустящего состояния.
Шаг 3
Гранолу немного остудите и подавайте с натуральным йогуртом. Хранить оставшуюся гранолу лучше всего в плотно закрывающейся банке.