Зимова гранола з йогуртом
Найкращий початок дня - смачний і повноцінний сніданок. Такий, наприклад, як гранола з йогуртом або молоком! Забудьте про покупні мюслі та пластівці, приготуйте ароматну, хрустку та солодку гранолу!
Зимова гранола з йогуртом
Найкращий початок дня - смачний і повноцінний сніданок. Такий, наприклад, як гранола з йогуртом або молоком! Забудьте про покупні мюслі та пластівці, приготуйте ароматну, хрустку та солодку гранолу!
Інгредієнти
| вівсяні пластівці 100 г |
| мигдаль 50 г |
| волоські горіхи 50 г |
| кеш'ю 50 г |
| мелена кориця |
| сушена журавлина |
| насіння льону |
| кунжут |
| цедра апельсина |
| рослинна олія 3 ст. л. |
| рідкий мед 3-4 ст. л. |
| йогурт для подачі |
Приготування
Крок 1
Змішайте горіхи, насіння та вівсяні пластівці. Додайте корицю, журавлину та перемішайте. Заправте олією та медом.
Крок 2
Ретельно перемішайте та викладіть на деко. Запікайте в мікрохвильовці протягом 5–7 хвилин або в духовці, доки суміш не стане хрусткою.
Крок 3
Гранолу трохи охолодіть і подавайте з натуральним йогуртом. Зберігати гранолу, що залишилася, найкраще в щільно закритій банці.
