Домашня гранола
Гранола ті самі мюслі, але смачніші та корисніші. Приготувати її можна вдома за лічені хвилини, додавши улюблені горіхи, насіння і сухофрукти.
Домашня гранола
Гранола ті самі мюслі, але смачніші та корисніші. Приготувати її можна вдома за лічені хвилини, додавши улюблені горіхи, насіння і сухофрукти.
Інгредієнти
| вівсяні пластівці 100 г |
| насіння льону 1 ч. л. |
| висівки 1 ст. л. |
| подрібнені горіхи (волоські, фундук і мигдаль) 3 ст. л. |
| кунжут 1 ч. л. |
| кокосова стружка 1 ст. л. |
| мелена кориця 1/2 ч. л. |
| сухофрукти 1 жменя |
| коричневий цукор за смаком |
| мед |
| вода 1 ст. л. |
Приготування
Крок 1
Змішайте всі сухі інгредієнти і викладіть на плоске скляне блюдо або деко (залежно від того, де ви будете запікати гранолу - в мікрохвильовій печі або духовці).
Крок 2
Додайте трохи меду, перемішайте і збризніть водою. Запечіть до хрусткого стану, періодично перемішуючи гранолу ложкою.
Крок 3
Трохи остудіть і зберігайте в скляній ємності.
Крок 4
Подавати таку гранолу найкраще на сніданок із натуральним йогуртом, кефіром або не дуже густою сметаною.
Крок 5
Сухофрукти можна додати в уже готову, запечену, гранолу. Тоді вони залишаться дуже м'якими!
